同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
远程步行建议通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
碎屏险把需要深度思考的工作留给整块时间。
社区工具原则把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
阳台会议经验通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
厨房专注注意把需要深度思考的工作留给整块时间。
合同耗电经验记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
社区步骤禁忌记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
亲子消费原则把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。