先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
安全检索建议通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
代码评审把需要深度思考的工作留给整块时间。
政务网办和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
秋汛通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
书房学习建议把需要深度思考的工作留给整块时间。
周末提醒要点把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
远程沟通要点先把范围收小，再谈效率。
出行笔记攻略多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
