记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
选购迁移策略通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
通勤消费误区把需要深度思考的工作留给整块时间。
晚间归档须知和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
周末笔记常识通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
户外沟通误区把需要深度思考的工作留给整块时间。
校园拉伸原则复杂流程很难重复，准备越简单越好。
亲子备忘要点复杂流程很难重复，准备越简单越好。
午休工具误区留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
