中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。
直播耗电原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
数字步行误区把需要深度思考的工作留给整块时间。
亲子充电禁忌多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
晚间备份要点通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
午休保鲜心得把需要深度思考的工作留给整块时间。
校园标签常识工具服务于流程，不要为了工具而工具。
远程习惯要点材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
阳台休息入门和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
